La cute è normalmente protetta da un film lipidico, la cui funzione diminuisce man mano che viene esposta al freddo, al vento ed allo smog. In particolare i ceramidi (molecole lipidiche, il cemento della nostra pelle) costituiscono una vera e propria barriera difensiva per la pelle, che impedisce all’acqua di disperdersi. Il freddo inibisce
la loro normale riproduzione, con la conseguenza che la pelle si secca e si assume quell’aspetto pallido perché i vasi sanguigni si restringono. Nascono così gli inestetismi dell’inverno come screpolature e arrossamenti.
Hai spesso guance arrossate?
L'arrossamento di guance e naso
causato dalla fragilità capillare e dalla dilatazione dei vasi sanguigni, peggiora con gli sbalzi atmosferici.Ci troviamo di fronte alla Couperose.
Con il freddo i vasi sanguigni si restringono e i tessuti ricevono meno ossigeno, mentre con il caldo si dilatano, e questa ‘ginnastica’ che si attiva nel passaggio dal caldo al freddo finisce per indebolirli. La conseguenza diretta è che sul viso ed in particolare sulle guance, compare un reticolo di venuzze che è ancor più visibile se la pelle è già sottile.
Per combattere la couperose
sono indispensabili prodotti con proprietà decongestionanti
Come proteggersi
Occorre agire preventivamente
facendo in modo che la barriera lipidica non venga alterata.Innanzitutto occorre :
- modificare
il tipo di detersione.I normali saponi per il corpo, doccia schiuma e detergenti schiumosi, tolgono lipidi alla pelle i quali impiegano almeno 24 ore a riformarsi: consiglio quindi di utilizzare detergenti delicatissimi a base oleosa, concludendo ogni volta con una crema emolliente.
- per il viso
consiglio l'uso del latte detergente abbinato al tonico lenitivo a base di camomilla, seguire poi con un siero idratante o decongestionante in caso di pelle molto sensibile, quindi applicare una crema protettiva
- è bene fare delle maschere calmanti e ristrutturanti
almeno 1 volta a settimana.
- nutrire e idratare
sono azioni fondamentali per evitare che l’inverno lasci il segno sul nostro viso.
Infine la nostra pelle va nutrita anche dall’ interno :
- bere molto
anche nei mesi invernali, perchè serve a mantenere la costante idratazione della cute.
- l'alimentazione gioca un ruolo chiave
per la salute della pelle, e fare incetta di uva (ricca di flavonoidi) e frutti rossi (Vitamina C e A) è davvero un toccasana.
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